¿Para qué hacer psicoterapia?

Nuestra vida nunca corresponde a nuestros más felices sueños, pero siempre podemos mejorarla y hacerla más agradable aún.

 

¿QUÉ HACE LA PSICOTERAPIA POR TI?

 

 

 

 

¿Quieres dejar de sufrir?

 

¿La psicoterapia cura?

 

Más que eso.

 

La psicoterapia devuelve la esperanza a toda clase de personas heridas, más o menos intensamente, en su vida, a causa de un pasado tumultuoso.

 

Alivia terribles sufrimientos de forma eficaz y abre para esas personas un pleno potencial que ni siquiera tenían la conciencia de poder alcanzar.

 

La psicoterapia no sólo cura, sino que abre puertas, posibilidades, lo que consigue que la gente advierta que tiene más valor de lo que creía al principio.

 

La terapia psicológica les pone en contacto con lo más hermoso que, con frecuencia, hay en ellos, lo más fuerte, lo más generoso.

 

Se devuelve el poder a las personas.

 

Se devuelve a la gente un poder sobre sí misma, puesto que se les permite no sólo dejar de sufrir sino también tener más control sobre su vida.

 

Eso sí, con esfuerzo y compromiso.

 

Es el paciente el que cura el problema, no es la magia del terapeuta.

 

 

 

OBJETIVOS DE LA PSICOTERAPIA

 

• Reducción de los síntomas. Algunas manifestaciones de malestar como angustia, ansiedad, tristeza, etc, van desapareciendo con el tratamiento.

• Maduración de la personalidad. El autoconocimiento hace que los cambios producidos en el espacio terapéutico se mantengan gracias al crecimiento personal, dejando de depender del terapeuta.

• Capacidad de formar relaciones interpersonales menos problemáticas. Aprendes a aceptarte sin juzgarte, de esta manera llegas a respetarte para que te respeten los demás.

• Aumento de la autonomía. Los miedos, los complejos, las ideas irracionales sobre uno mismo son factores limitantes. Cuando nos deshacemos de estas cargas, nos volvemos más independientes.

• Reducción de la dependencia de los servicios médicos. Al comprender el origen de nuestro malestar y los factores que lo mantienen somos capaces de gestionar nuestra vida, reduciendo así la necesidad de medicamentos.

• Sensación de libertad e identidad interior fortalecida. El efecto más gratificante de la psicoterapia es sentirse bien con uno mismo, aceptarse, conocerse y valorarse.